« Nous dormons le tiers de notre vie : pour exploiter le potentiel illimité en vous, apprenez à décoder vos rêves. » Nicole Gratton
Après avoir suivi une formation de consultant(e) en rêves avec Nicole Gratton, directrice de l’École internationale des rêves de Montréal, nous aurons le plaisir de te faire découvrir tous les cadeaux que nous offre nos rêves lors d’une série de 3 ateliers évolutifs.
Atelier I : Le sommeil, fonction biologique essentielle, occupe un tiers de notre vie. Pourtant, il reste un mystère et sa qualité peut varier au fil du temps en fonction des expériences de vie.
Dans ce premier atelier, tu prendras conscience des cycles et des fonctions du sommeil et tu obtiendras des outils pour contrer tes troubles nocturnes (paralysie du sommeil, cauchemars, apnée,…) afin de retrouver le plaisir de dormir.
Nous verrons également à quoi servent les rêves, quels sont les différents éléments importants à relever (lieu, personnages, actions, émotions,…). Ainsi, il te sera plus facile de te souvenir de tes songes et entamer ton journal des rêves.
Atelier II : Dans ce deuxième atelier, nous te partagerons différentes techniques d’interprétation des rêves pour te permettre de comprendre les précieux messages de ton inconscient. Tu découvriras les différentes facettes du rêve qui a pour but de refléter ton état émotionnel intérieur. Pour se faire, pas de dictionnaire : les techniques que nous te proposerons sont personnalisées, car « le rêve appartient au rêveur » , et tu es le seul à posséder les clés capable de déverrouiller les messages de ton âme.
Atelier III : Lors de ce dernier atelier, nous t’expliquerons comment conscientiser les messages de tes rêves pour les utiliser dans ta vie de jour. Tu apprendras à formuler un postulat, recevoir des messages ciblés et trouver des solutions ou des réponses. L’analyse de tes songes te permettra d’identifier les croyances limitantes et de développer le plein potentiel de ton âme.
Pour qui sont ces ateliers ?
– Personnes passionnées par le développement personnel et / ou l’éveil de la conscience
– Travailleurs de la santé et thérapeutes en santé globale
– Coachs, consultants, hypnothérapeutes
Pourquoi participer à ces ateliers ?
– Comprendre le rôle du sommeil et des rêves
– Devenir un rêveur actif
– Apprendre différentes pistes d’interprétations des rêves
– Prendre des nouvelles de toi
– Prendre conscience de tes blocages
– Comprendre tes émotions grâce aux messages de la nuit
– Trouver des réponses / solutions pour ta vie durant le sommeil
Tu as la possibilité de suivre un seul ou tous les ateliers à ton rythme